ブログ一覧
1日何歩歩けばいい？距離・時間から考える無理のない歩き方
「自分は後でいいから、まず子どもから」親御さんが増えています
姿勢は足元から？足裏とふくらはぎから考える身体のバランス
足底腱膜炎のインソール選び｜柔らかさだけでいい？
足の指、ちゃんと使えていますか？歩くときの足指の役割
椅子から立つとき股関節が気になる？立ち上がりと足元の関係
階段で股関節が気になる？上り下りと足元のバランス
股関節をかばって歩いていませんか？左右差と足元のバランス
削り仕上げだからできる約3mmの薄さのインソール
変形性膝関節症と足元の関係｜負担をインソールから考える
ひざが気になる原因は足元だけじゃない？腰からひざへ
ぎっくり腰・腰椎すべり症とは？腰をかばう姿勢とインソール
腰部脊柱管狭窄症とは？歩きにくさと姿勢・インソールから考える
腰椎椎間板ヘルニアとは？腰への負担とインソール・足元の関係
肩こりは肩だけの問題？ハリ治療と足元から考える姿勢
魚の目とは？なぜできる？繰り返す足裏の負担と削り仕上げインソール
肩こりは、なぜ繰り返す？足元と姿勢・重心バランスの関係
肩こりとストレートネック｜姿勢が良すぎるのも注意？足の豆から考える体のバランス