ひざへの負担は足元から?歩き方や姿勢との関係を解説
ひざへの負担は足元から見直してみませんか?
「階段の上り下りが気になる…」
「長時間歩くとひざに負担を感じる…」
「立ち上がるときに違和感がある…」
このような悩みを感じている方は、ひざだけではなく足元のバランスにも目を向けてみるとよいかもしれません。
足元とひざは密接に関係しています
歩く、立つ、階段を上るなどの日常動作では、ひざには体重を支える大きな役割があります。
足裏のバランスや歩き方が変化すると、ひざへの力のかかり方も変わることがあります。
そのため、ひざだけを見るのではなく、足元から全身のバランスを確認することも大切です。
足裏のバランスを知ることが第一歩
人それぞれ足の形や重心の位置は異なります。
エスコルテーゼでは、3D足型測定により、
- 足裏の3点アーチ
- 重心バランス
- 足の形状
- 左右の違い
などを分かりやすくご説明しています。
自分の足を知ることで、歩き方や靴選びを見直すきっかけになります。
インソールは快適な歩行をサポートします
インソールは足裏と靴のフィット感を高め、快適な歩行をサポートするアイテムです。
用途や足の形に合わせて選ぶことで、日常生活やウォーキング、立ち仕事などをより快適に過ごせる場合があります。
※インソールは疾病の治療や予防を目的とするものではありません。
無料足型測定会を開催しています
エスコルテーゼではショッピングモールなどで無料足型測定会を開催しています。
- 約5秒で測定
- 靴下のまま測定可能
- ご予約不要(催事会場)
- 足の状態を分かりやすくご説明
お気軽にお立ち寄りください。
よくある質問
ひざに負担を感じています。足型測定を受ける意味はありますか?
足の形状や重心バランスを知ることで、歩き方や靴選びを見直すきっかけになります。
測定時間はどれくらいですか?
測定は約5秒で完了し、その後に結果をご説明します。
予約は必要ですか?
催事会場では予約不要です。
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