ブログ一覧
足裏の3点アーチとは？歩行を支える大切な仕組み
テレビで話題のインソールは本当に良い？足に合うインソール
足が痛い時はどうする？歩き方・姿勢とインソールの関係
ひざの痛みは足元から？歩き方と重心バランスを見直すポイント
筋力を鍛える前に足元を見直す｜歩行とインソールの大切さ
身体を支える足裏の3点アーチ？歩行・姿勢とインソールの関係
何万人もの足を見て感じたこと｜左右の足型とインソールの話
年齢のせいと諦める前に｜これからも歩くために足元を大切に
歩くたびにひざには大きな力がかかる？階段と足元の関係
インソールは一生使える？寿命と「長持ち」だけでは選べない理由
試し履きが気持ちいい＝自分に合う？オーダーメイドインソール
身体にも『良い連鎖』を｜健康を考えるなら、まず足元から
腰が痛いと無意識にかばってしまう？重心・姿勢と足元の関係
足元から全身のバランスを考えてみる
身体も気持ちも前向きに｜歩くために足元からできること
「第二の心臓」は足ではなくふくらはぎ？歩くことと足元
姿勢のお話し｜耳・肩・腰・かかとの位置をチェックしてみよう
痛みを感じる前に重心を変えている？身体が無意識にとるバランス