腰痛はなぜ原因が分からない？検査でも特定が難しい腰の痛み

腰が痛い。でも、原因が分からない。

腰痛で悩んでいる方の中には、病院で検査を受けても「はっきりとした原因が分からなかった」という経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

以前にも腰痛について投稿しましたが、腰痛は「腰が痛い」という症状だけで、その原因を一つに特定することが難しい場合があります。

腰痛＝原因が一つとは限らない

一般的に「腰痛」という言葉は、特定の病気の名前というより、腰の周辺に痛みや違和感がある状態を表す言葉として使われています。

そのため、同じ「腰が痛い」という症状でも、その背景は人によって異なります。

筋肉や関節、椎間板などが関係する場合もあれば、姿勢や身体の使い方、日常生活での負担など、さまざまな要素が関係していることがあります。

MRIを撮っても原因が特定できないことがある

腰痛が続くと、レントゲンやMRIなどの画像検査を受けることがあります。

画像検査は、骨や椎間板などの状態を確認するために非常に重要です。

しかし、画像に変化が見つかったからといって、それが必ず現在の痛みの原因とは限りません。

反対に、腰に痛みがあっても、画像検査だけでは痛みの原因を明確に特定できないケースもあります。

つまり「MRIで異常が見つからない＝痛くない」ということではありません。

腰だけを見るのではなく、身体全体を見ることも大切

私たちは普段、立つ・歩く・座る・物を持つなど、さまざまな動作を繰り返しています。

その際、腰だけが単独で動いているわけではありません。

足元、膝、股関節、骨盤、背中などが連動して身体を支えています。

例えば、立っているときに左右どちらかへ体重が偏っていたり、歩くときの身体の使い方に左右差があったりすれば、身体の一部分に負担が集中することも考えられます。

そのため腰痛について考えるときには、腰だけではなく、普段どのように立ち、どのように歩いているのかを見ることも一つの視点です。

足元のバランスを確認してみる

エスコルテーゼの足型バランス測定では、足裏の状態や立ったときの重心バランスなどを確認しています。

腰痛そのものを診断したり治療したりするものではありませんが、自分では気付きにくい足元の状態を知るきっかけになります。

「腰が痛いから腰だけを見る」のではなく、毎日身体を支えている足元にも目を向けてみてはいかがでしょうか。

なお、強い痛みが続く場合や、しびれ・筋力低下などを伴う場合、急に激しい腰痛が現れた場合などは、自己判断せず医療機関を受診することが大切です。

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