健康のお話し　第二の心臓は

『第二の心臓は足』は間違いで、正確には『ふくらはぎ』

何はともあれ、やはり足「脚」が大切です！

老化は足元から！

最近、よくつまづく！よく転ぶ！歳のせいと思い込む！

心臓から排出された綺麗な血液は身体全体を駆け巡ります。

一番最後に足の下から重力に逆らって、上昇致します。

最後なので汚れた血液ですので流れは悪くなり、体温も上半身に比べて

下半身は下がります。

冷え性や静脈瘤や足がつりやすくなります。

冷え性と分からない人も大勢おりますのも、上半身は綺麗な血液で温かい

そこで足裏の足心（そくしん）とふくらはぎがポンプの役割を担いますので、

とても大切です。

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対策に貢献出来ると自負しております。

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