エスコルテーゼ｜オーダーメイドインソール専門店 https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 腰が痛いと無意識にかばってしまう？重心・姿勢と足元の関係 足元から全身のバランスを考えてみる 身体も気持ちも前向きに｜歩くために足元からできること 「第二の心臓」は足ではなくふくらはぎ？歩くことと足元 姿勢のお話し｜耳・肩・腰・かかとの位置をチェックしてみよう 痛みに気付くのが遅い人はバランスが良い？無意識に変わる重心 痛みを感じる前に重心を変えている？身体が無意識にとるバランス 痛みを感じる前に、無意識に重心を変えている？ ブログ一覧ページ かかとが痛いとき、インソールはかかとに当たらない形が良い？ 「善は急げ」健康を考えるなら、足元を見直してみませんか？ インソール専門｜オーダー｜既製品 10万円以上のオーダーメイドインソールを使っている方が 歩くだけでもひざには負担が？足元から考えるひざのお話 腰痛とインソールの関係｜腰だけではなく足元から考えて？ 起きている時も寝ている時も？身体を支える腰と足元のお話 インソールは柔らかい方が良い？硬い方が良い？合った硬さとは ストレートネックは首だけの問題？姿勢と足元から考えてみる 完全フルオーダーメイドインソールとは？足型だけでは終わらない ひざ痛とインソールの関係｜毎日の歩行を足元から考える 骨盤バランスと姿勢｜ぽっこりお腹も足元から考えてみる オーダーメイドは靴だけじゃない？今、インソールを選びと考え方 足も定期的にメンテナンスを｜車のタイヤから考える足元のお話 オーダーメイドインソールはどんな靴にも合う？微調整が大切 人間は二足歩行｜左右差と歩き方から腰と足元を考える 薄いインソールでも大丈夫？厚さ約2.5〜3mmにこだわる理由 削り仕上げインソールとは？型取りタイプとの違いを考える インソールの大切さ｜外して走って改めて感じた足元の違い セミオーダーとオーダーメイドインソールの違い 腰痛はなぜ原因が分からない？検査でも特定が難しい腰の痛み 猫背になるのはなぜ？日常生活に隠れている姿勢の原因 女性は肩こりを感じやすい？首・肩への負担と姿勢の関係 足底腱膜炎とインソール｜足裏への負担を考えた選び方 股関節が痛くなるのはなぜ？使いすぎだけではない股関節痛の原因 股関節痛はどこから？腰・足裏・身体のバランスとの関係 X脚とは？見た目だけでなく歩き方や足元にも目を向けてみましょう 外反母趾の原因は、靴だけではありません 巻き爪・魚の目と足元のバランス 魚の目とタコの違い 巻き爪とは？何で 靴のサイズ、本当に合っていますか？ 靴底の減り方を見たことがありますか？ 歩くとき、足裏では何が起きている？ 肩こりの原因とは？日本人と肩こりの歴史から考える体のバランス 足底腱膜炎とインソールの関係｜足裏に合わせた削り仕上げという考え方 猫背になると呼吸も変わる？姿勢と胸まわりの動きの関係 歩くだけでも体重の数倍？ ひざにかかる力を考えてみよう ひざを支える筋肉と水中運動｜負担を抑えながら身体を動かす ひざが気になる原因は足元だけじゃない？腰からひざへ ぎっくり腰・腰椎すべり症とは？腰をかばう姿勢とインソール